夏天艾灸注意事项

倚网情深

    艾灸，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
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! e. S# _/ p) b+ ]4 `4 S2 [) w    艾灸最佳时间
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$ ~8 R) d7 Q3 x    中医专家指出，最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。因为夏天穿衣少，即便不去医院，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。而且天气热，人体对温度就比较敏感，不容易被烫伤。最重要的是夏天施灸符合中医“冬病夏治”的理论。

) n# Q; Z. V/ L' i  P" R1 m    中医认为，阳虚、气虚人群更适合进行针灸疗法。生病的人大多属于阳虚体质。艾叶是温性的，属于纯阳之物。艾灸能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候，两者的阳热合在一起，温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸，补益的效果能够达到最佳。

. Q9 |4 k& Y$ z    夏天艾灸注意事项
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! t# A" A; B2 L, z6 @    1、要专心致志，耐心坚持。施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保 健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。

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    2、要注意体位、穴位的准确性。体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。

1 S3 N- J: ~# `5 R    3、防火。施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。

9 Z. m7 r  m' L2 S) a    4、要注意防暑。因施灸时要暴露部分体表部位，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。
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    5、要防止感染。化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。
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; A, n( q3 X7 c6 `" m5 \    6、要掌握施灸的程序。如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。
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    7、注意施灸的时间。有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
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    8、要循序渐进，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。
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- p" l' q, H2 `8 ^  t" h    9、防止晕灸晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。
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1 o: ?  y: u0 U    10、注意施灸温度的调节。对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用示指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。

    艾灸一定要找专业人士进行治疗，以免伤到自己。

196810

倚网情深 发表于 2016-8-27 17:24
7、注意施灸的时间。有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即 ...

: O/ \. e5 w2 I) Q: G知艾者福，善灸者寿。
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沈阳第二故乡

艾灸能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。众所周知，楼主温馨提示注意事项，大家了解一下有好处。

齐鲁兵360361

感谢分享艾灸知识！十大注意事项，提醒太好了！

196810

沈阳第二故乡 发表于 2016-8-27 20:16
艾灸能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。众所周知，楼主温馨提示注意事项，大家了解一下有好处。

/ C& H  n2 |" R! g$ q凡药之不及，针之不到，必炙之。
亲身体验，艾炙是个好东西。有病治病，无病养生。
无毒副作用，纯绿色疗法。

车在征途

196810 发表于 2016-8-28 02:48
凡药之不及，针之不到，必炙之。
亲身体验，艾炙是个好东西。有病治病，无病养生。
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车在征途

感谢楼主分享，针灸我做过，确实很神奇，艾灸还真没搞过，看了此文心里有数了

196810

车在征途 发表于 2016-8-29 11:42
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是哈


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